Зубные щетки

Feb 20, 2024

Как только молочные зубы начинают прорезываться, а это может произойти уже в возрасте 6 месяцев, они подвергаются риску разрушения зубов. Таким образом, Американская стоматологическая ассоциация и Американская академия детской стоматологии согласны с тем, что чистку зубов следует начинать, как только прорезается первый зуб.1, 2

Лица, осуществляющие уход, должны следовать инструкциям стоматолога своего ребенка. Как правило, лицам, осуществляющим уход, следует чистить зубы младенца два раза в день, используя зубную щетку, подходящую для ребенка. Зубная щетка должна иметь мягкую щетину и достаточно маленькую головку, чтобы ее можно было легко перемещать во рту ребенка, достигая всех поверхностей зубов.2 Поскольку с возрастом дети становятся более координированными, они должны иметь возможность чистить зубы самостоятельно под присмотром взрослых, продолжая пользоваться зубной щеткой. зубная щетка детского размера с маленькой головкой и мягкой щетиной.

Детям младше 3 лет следует использовать мазок фторированной зубной пасты размером с рисовое зернышко. Когда детям исполнится 3 года и старше, они могут использовать каплю фторированной зубной пасты размером с горошину. Детям должен помогать взрослый или находиться под его присмотром, а также его следует проинструктировать о том, как выплевывать излишки зубной пасты после чистки зубов.1

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы два раза в день в течение двух минут, используя зубную пасту с фтором. Было показано, что чистка зубов в течение двух минут обеспечивает клинически значимое удаление зубного налета3, а использование зубной пасты, содержащей фторид, повышает уровень концентрации фторида в жидкости биопленки и слюне и связано со снижением риска кариеса и реминерализации зубов.4

Существует несколько методов чистки зубов; любой из них может иметь преимущества в зависимости от конкретных потребностей пациента.5 В целом, Американская стоматологическая ассоциация рекомендует прикладывать зубную щетку к линии десен под углом 45 градусов, чтобы удалить налет сверху и чуть ниже края десны, и перемещать зубную щетку осторожно взад и вперед короткими движениями.6 Чтобы очистить внутреннюю поверхность передних зубов, следует наклонить щетку вертикально и сделать несколько движений вверх и вниз.

Независимо от используемой техники чистка должна затрагивать все поверхности — внутреннюю, внешнюю и жевательную. Кроме того, при чистке зубов ADA рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной и слегка нажимать на нее: и то, и другое может помочь снизить риск повреждения десен.7, 8

СЭМ-изображения, сравнивающие новую и бывшую в употреблении щетину зубной щетки (используется с разрешения Applied Science, доступ от 25 апреля 2016 г.).

Вот несколько советов по уходу за зубной щеткой, которыми вы можете поделиться со своими пациентами:

Было доказано, что зубные щетки содержат бактерии (включая фекальные колиформные бактерии, которые могут выделяться в воздух при смыве воды в унитазе или могут распространяться на зубную щетку, когда владелец касается загрязненной поверхности перед тем, как прикоснуться к своей щетке).12 В то время как зубные щетки имеют Было доказано, что эти бактерии являются носителем бактерий, но нет никаких доказательств того, что эти бактерии вызывают неблагоприятные последствия для здоровья. Тем не менее, некоторые пациенты могут быть заинтересованы в дезинфекции своих зубных щеток. Хотя в литературе имеется мало данных о дезинфекции зубных щеток, одно исследование показывает, что замачивание зубной щетки в 3-процентном растворе перекиси водорода или жидкости для полоскания рта Listerine значительно снижает (т.е. на 85 процентов) бактериальную нагрузку.13 Разогревать зубные щетки в микроволновой печи или помещать зубные щетки в посудомоечную машину не рекомендуется, поскольку такой сильный нагрев может повредить щетку. Доступны дезинфицирующие устройства для зубных щеток. Пациентам следует искать устройство, одобренное Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Доступно множество вариантов дизайна головок зубных щеток.14 Один систематический обзор показал, что зубные щетки с многоуровневой щетиной или с расположенной под углом щетиной эффективнее удаляют налет, чем обычные плоские щетинки.15 Хотя было показано, что зубные щетки со средней щетиной эффективнее Эффективная при удалении биопленки, ADA рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной, поскольку она сводит к минимуму риск истирания десен.8

В разделе «Категория знака ADA» на сайте ADA.org представлен список ручных зубных щеток, которые в настоящее время имеют знак одобрения ADA. Знак одобрения указывает на то, что зубная щетка безопасна и эффективна для удаления зубного налета и уменьшения риска гингивита. Кроме того, стандарты ANSI/ADA используются для проверки безопасности ручных зубных щеток16.